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Escalade - Initiation, plaisir et progression pan Arnaud Petit

Caractéristiques

• Escalade - Initiation, plaisir et progression
• Arnaud Petit
• Nb. de pages: 255
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782365450386
• Editeur: Mont-Blanc (Editions du)
• Date de parution: 2018

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Livres audio télécharger ipad Escalade - Initiation, plaisir et progression (French Edition) MOBI 9782365450386

Overview

Que vous soyez débutant ou très bon grimpeur, vous trouverez dans ce manuel les outils nécessaires pour grimper en toute sécurité, progresser techniquement, physiquement et fortifier votre mental. Arnaud Petit, ancien champion du monde d'escalade, partage son expérience et ses astuces pour vous aider à franchir un cap et gagner en confiance.